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AQUAGYM

 

 

Votre cours d'AQUAGYM au Club Gymnesia

L’AquaGym est un sport doux mais qui est néanmoins très complet puisqu’il fait travailler quasiment tous les muscles du corps. En alliant détente, plaisir et activité sportive, il permet de retrouver la forme rapidement et améliore nettement le rythme cardiovasculaire et le tonus général.

L’AquaGym séduit tous les publics et notamment les personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur.

DuréeCaloriesIntensité
30 ou 45
minutes

300 calories
(en moyenne)

Faible

 

Horaires des cours d'AQUAGYM (30 ou 45 minutes)

Seyssinet-pariset

Lundi : 9h15 (45 minutes)
Jeudi : 9h15 (45 minutes), 12h30 (30 minutes)
Vendredi : 9h15 (45 minutes)

Crolles

Lundi : 10h00 (45 minutes)
Mardi : 10h00 (45 minutes), 17h45 (45 minutes)
Jeudi : 10h00 (45 minutes), 17h45 (45 minutes)
Vendredi : 10h00 (45 minutes)
Samedi : 10h45 (45 minutes)