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AQUABIKE

 

Votre cours d'AQUABIKE au Club Gymnesia

Les cours d'AquaBike ou AquaCycling sont accessibles à toute personne, du débutant au sportif de haut niveau. Même les personnes avec des capacités de mouvements réduites profitent du bien-être de ce sport tonique. Par rapport au vélo pratiqué à terre, l'AquaBike permet d'éviter le stress musculaire et diminue la production d’acide lactique. Finies les courbatures et autres sensations désagréables !

DuréeCaloriesIntensité
45
minutes

500 calories
(en moyenne)

Forte

 

Horaires des cours d'AQUABIKE (45 minutes)

Seyssinet-Pariset

Lundi : 12h30, 18h
Mardi : 11h, 18h
Mercredi : 12h30, 19h
Jeudi : 11h, 18h
Samedi : 9h

Crolles

Lundi : 12h30, 19h15
Mardi : 12h30, 19h15
Mercredi : 19h15
Jeudi : 12h30, 19h15
Vendredi : 19h15
Samedi : 9h

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